最近のファッションを見ていると、80年代を思わせるようなビッグシルエットが主流になってきていると感じます。
身幅は広く、肩は落ち、パンツもタックやギャザーが入ったゆったり設計。ウエストがゴム仕様のものも多く、「体を締め付けずに着る」ことが前提になったスタイルです。
リラックス感があり、今のライフスタイルにも合う一方で、
「なんだか着られている感じがする」
「太って見える気がする」
「落ち着かない」
そんな違和感を覚える方も少なくありません。
実は私自身、小柄体型ということもあり、80年代当時のビッグスタイルにはかなり苦労しました。
その経験があったからこそ、「体に合う服とは何か」「どうすれば無理なく着られるのか」を突き詰め、今の仕事に繋がっています。
今振り返って思うのは、たとえ流行がビッグシルエットであっても、体に合わせる“ポイント”を知っていれば、もっと快適におしゃれを楽しめたはずということ。
そこで今回は、
今のゆったりスタイルでも、きちんと体に合い、着心地よく見える洋服選びのポイントをお伝えしていきます。
ゆったり服でも「合わせるべきポイント」は決まっている
まず大前提として、ゆったりデザインの洋服を「全身ピッタリ」に合わせる必要はありません。
むしろ、それをしてしまうと、今の空気感から外れてしまいます。
大切なのは、
洋服が自分の体の上で安定し、自然に乗っているかどうか。
そのためにチェックしてほしいポイントは、次の3つです。
- 肩の向きが自分の体に合っているか
- 胸(バスト)の位置が合っているか
- 背中側の丈が自分の体に合っているか
この3点が合っているだけで、
同じ「ゆったり服」でも、
✔ 着心地がよく
✔ シルエットがスマートに見え
✔ 動いてもズレにくくなります。

なぜこの3ポイントが重要なのか
洋服は、基本的に「姿勢の良い標準体型」をベースに作られています。
そのため、標準体型に近い方は、特に意識しなくてもきれいに着られることが多いのです。
ですが、実際はどうでしょうか。
・肩の角度
・バストの高さ
・背中の丸み
これらは人によって大きく異なりますよね。
だからこそ、すべてを完璧に合わせようとするのではなく、
最低限「服の構造上、安定に関わる部分」だけを合わせることで、無理なく着られるようになります。
この考え方は、長年オーダー服を作り、
「体に合った服とは何か」を実際の体で見てきた経験から導き出したものです。
既製服選びにここまで落とし込んでお伝えしている情報は、実はあまり多くありません。
ゆったりワンピースで確認したい具体的チェックポイント
最近は、体のラインを拾わないゆったりワンピースも多く出ていますよね。
一見「体型カバーできそう」と思いがちですが、選び方を間違えると逆効果になることもあります。
試着の際は、ぜひ次の点をチェックしてみてください。
① 肩の縫い目は自分の肩に乗っているか
試着したとき、肩の縫い目が自分の肩の上に自然に乗っているかを確認しましょう。
もし肩から前後にズレていると、歩いているうちに洋服全体が前後に動いてきます。
洋服は「一番安定する位置」に移動しようとする性質があります。
その結果、首が詰まったり、後ろに引っ張られたりして、着心地の悪さにつながるのです。

② バスト位置が自分の体と合っているか
洋服には、たとえ見えなくてもバストトップの想定位置があります。
ダーツや切り替え、身頃の立体感が一番出ている位置がそれにあたります。
その位置が自分の体と合っていないと、
・シルエットがモタつく
・太って見える
・だらしなく見える
といった印象になりがちです。
特に、年齢とともにバスト位置が下がってきている方は要注意。
「サイズは合っているのに、何だか似合わない」と感じる原因は、ここにあることが非常に多いです。

③ 背中側の丈が合っているか
猫背気味の方は、背中側の距離が長くなっています。
そのため、ワンピースを着たときに後ろ裾が上がりやすい傾向があります。
洋服はあくまでも姿勢の良い状態を基準に作られているため、
「後ろが少し短い」と感じる方も多いはずです。
最近は、後ろ裾がやや長めに設計されたデザインも増えているので、
そういったものを選ぶことで、全体のバランスが取りやすくなります。
ゆったりデザインこそ「選び方」で差がつく
洋服は、きちんと選ぶことで、
ゆったりデザインでも体の上を泳がず、しっくりと収まるようになります。
着ていて
・落ち着かない
・違和感がある
・何度も直したくなる
そんな洋服は、サイズの問題ではなく、体に合っていない可能性が高いのです。
ぜひ次に試着する際は、
「肩・胸・背中丈」の3ポイントを意識してチェックしてみてください。
それだけで、今のトレンドを無理なく、自分らしく楽しめるようになります。
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